思愈心理™ 心理知识库

心理防御机制（Ego Defence）是弗洛伊德所提出的一种心理策略，即个体在面对焦虑、冲突或压力时，通过无意识的心理过程来保护自己的自尊、心理平衡和情绪稳定的策略。